你好,一般人的视力达到1.0才能算是正常,一般认为,近视大多是不良的用眼习惯造成的,如长时间近距离的读写,或作业,照明条件不良,字迹太小,或是摇晃不定的车厢内,阅读,使眼持续处于持续紧张的调解状态,或调解痉挛均可促使近视的发生,预防近视,要养成看书写字正确的姿势,眼和书本之间保持,一定的距离,看书时间不要过长,不要字迹太小,或是看模糊的书刊,防止眼睛过度的疲劳.改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上或外头写字,躺在床上看书,光线不好及在开动的车上,走路看书等都会降低视锐度的,属于是近视的,需要积极治疗