健力多氨糖软骨素钙主要成分为碳酸钙,D-氨基葡萄糖硫酸钾盐,硫酸软骨素,酪蛋白磷酸肽,骨碎补提取物,微晶纤维素,低取代羟丙纤维素,羧甲淀粉钠,二氧化硅,硬脂酸镁,羟丙甲纤维素,滑石粉,三乙酸甘油酯类.每天吃2片,建议分开服用一次一片,一日两次,这样吸收较好.并选择在两餐之间服用,以减少其它食物的干扰。