慢性疾病的恢复在饮食方面是必须要高度重视的.首先在主食,水果,蔬菜和肉类等一个方面,都应该是均衡地摄入,不能偏食和挑食.同时花样品种一定要丰富.比如主食,各种的豆类,绿豆,黄豆,薏苡仁,燕麦,高粱,大豆,糯米等等都是需要全面补充.因为碳水化合物,蛋白质,脂肪,维生素,矿物质和微量元素可以通过各种食物的搭配得到全面的补充.零食建议地还是不要吃比较的好.因为零食中含有比较丰富的食品添加剂.尤其是食品添加剂对骨髓的伤害是比较明显的.同时适当的锻炼身体;加强心理健康水平的提高;保持心情的舒畅;处理好各种各样的人际关系;丰富自己的业余文化生活;保证每天足够的睡眠;避免劳累和精神紧张等等.多方面去注意,我想身体恢复是完全没有问题的。