问
生完孩子后肚子太大怎么办
提问时间：2019-08-05 21:44
生完孩子后肚子太大怎么办.生完孩子后减肚子,
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,瘦身且不反弹最好的办法是,首先要控制好饮食,不可绝食,绝食的方法容易反弹.饭后10分钟左右,全身靠墙,身体要收紧,坚持15分钟以上,可以调节身体,睡前按摩足底,刺激穴位,促进血液循环,更容易健康的瘦下来.还有,要勤于运动,保持良好的心态,坚持不懈.相信你会成功减肥,拥有好身材回复时间：2019-08-05 22:32
