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男我每天睡10个小时还觉得不够,正常吗我每天睡10个小时。

提问时间:2019-01-04 23:18
男我每天睡10个小时还觉得不够,正常吗我每天睡10个小时还觉得不够,正常吗。
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,根据您的情况分析,多考虑是气血虚弱,脑失所养等原因导致的.可以用点补益气血的药物来调理的,如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒,.平时饮食上可将龙眼肉,山药,白扁豆,大枣与粳米一同煮粥喝,常吃些动物肝脏等。
    回复时间:2019-01-05 00:28