您好,您的病情考虑诊断室膝关节骨性关节炎可能性较大,因为您的症状,以及您的治疗都是围绕骨性关节炎的治疗来决定的.您好,如果确诊是骨性关节炎,治疗上需要像医师告诉您的一样,需要休息,减少上下楼梯活动,不跑爬山,加强股四头肌功能锻炼.可以口服您说的"氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊",如果症状较重,可以关节腔内注射玻璃酸钠注射液.最好最根本的办法就是休息,减少活动。