您好,枣核很小,吃到胃里,不会有事,会最后排泄掉的.如果是卡在喉咙或食道里才会有麻烦,没有异物感,刺痛感的话应该是顺利到胃里,通过小肠,再到大肠,最后排出.为了促进异物的排出,可以吃点韭菜,芹菜之类的高纤维蔬菜,如韭菜炒鸡蛋等,这些纤维食物可把枣核包绕起来,并加速肠蠕动,有利于异物的排出。