您好:我认为您是消化不良引起的,多是由于着凉或长期的不良饮食引起,所以您一定要注意饮食及保暖.建议您口服乳酸菌素片或整肠生,多饮温开水,饮食一定要规律,进营养丰富易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺s激性食物,少量多餐,避免暴饮暴食,戒烟酒,多吃新鲜蔬菜水果,注意保暖,避免着凉特别是腹部.希望我的回答给您带来帮助。