问
怎样可以增加骨密度?
提问时间：2018-04-18 19:42
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科提高骨密度,防止骨疏松,一方面需补充钙质,另一方面必须在负重状态下才能使钙质有效地吸收于骨组织中.也就是说,缺钙者多参加适量的运动,使骨骼"承重",才能有助于防止骨质疏松,提高补钙的效果回复时间：2018-04-18 20:53
