问
早上只喝牛奶可以吗
提问时间：2018-08-18 05:15
早上只喝牛奶可以吗我早上吃了一个面包可是到10点我就饿了
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:早上不可以只喝牛奶,空腹喝牛奶,肠胃蠕动过快,牛奶中的营养还没有得到充分吸收就进入大肠,你可以搭配着鸡蛋,面包,菜粥或包子一起吃,既营养也不会很快就饿回复时间：2018-08-18 06:54
