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孕妇吃什么菜好孕妇蔬菜

提问时间:2018-07-08 08:13
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    健康指导:您好,怀孕期间要补充充足的叶酸,维生素,矿物质等,绿色蔬菜如莴苣,菠菜,龙须菜,花椰菜,油菜,小白菜,青菜等等中富含叶酸,维生素,矿物质等等;西红柿,胡萝卜,南瓜,蘑菇等蔬菜,食用菌也是孕期妇女的良好选择.清淡烹饪的土豆能够止孕吐反应,是不错的蔬菜之一。
    回复时间:2018-07-08 09:03