问
我总是犯困?为什么?睡很多,还是很困,而且一直想睡。
提问时间:2018-07-20 00:14
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好你的情况考虑神经衰弱的可能性较大,建议你注意减轻大脑兴奋状态,.睡前做体操适当放松治疗可以口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量。回复时间:2018-07-20 02:10