问
吃完饭马上睡觉会怎么样
提问时间：2018-06-16 04:04
吃完饭马上睡觉会怎么样.吃完饭马上睡觉会怎么样
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科肯定不好,睡觉新陈代谢会减慢,刚吃的食物就不会消化,这样不仅食物的热量会在身体里囤积造成肥胖,而且对胃和胆都不好,长期这样会导致胃病.晚上可以吃到七分饱,然后出去散散步,再睡觉就可以了.因为你吃饱后马上睡觉,肠胃是正要工作的时候,所以是不能吃过就睡觉的.祝你健康。回复时间：2018-06-16 04:58
