你好,骨折已打上石膏宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉,蜂蜜等促进排便.骨折病人不需"忌口",对饮食没有什么特殊的限制.骨折早期饮食原则上以清淡为主,但有一点要特别提出的,就是不要吸烟.骨折患者可能需要补充锌,铁,锰等微量元素.适当多吃一些西红柿,苋菜,青菜,包菜,萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,可促进骨痂生长和伤口愈合