暴躁的脾气会不会成抑郁症?最近一年工作,生活一直不顺,导致心里上焦虑不安,过度紧张,熬夜失眠,白天又没有精神,身体也总是爱上火,经常咽喉肿痛,干咳不爽的,脾气也变得很糟糕,平常没事的时候心情就一直焦虑,七上八下的烦躁,一有事的时候动不动就发火,经常因为几句话或一件事大动肝火,一发火就摔东西,最近一年不知摔了多少东西,发火的时候还把自己气的不行,发完火很快就后悔,甚至有时候发火的时候明明知道不对,但就是控制不住,很担心这样下去自己会慢慢变成抑郁症,我该怎么办?用不用看心里医生?我觉得主要原因是现在感觉自己压