乳腺纤维瘤:最常见于18-25岁青年妇女.一般多为单发性,也可有多个在一侧或两侧乳腺内出现者.乳腺纤维瘤的发生与雌激素有密切关系.因此很少发生在月经来潮前或绝经后妇女.您好,建议您少穿束胸或紧身衣,合理使用文胸.型号合适的文胸对乳房健康很重要,最好能选用柔软,透气,吸水性强的棉制文胸.平时能不带文胸时尽量不带,不要带文胸睡觉。