您好,三七粉泡脚,效果很小,也太浪费了.三七是止血疗伤的圣药,有止血不留淤,化瘀不伤正的美称.这也说明三七比较温和.泡脚是要通过外在来刺激身体调整,需要用猛烈的药物.三七粉适合内服,每天一克,温开水冲服.经期不能用,有补血,活血,养血的功效,对于高血脂,粥样硬化,冠心病等都有不错的疗效.要泡脚,建议使用艾叶,红花,等廉价而活血温经效果好的药物。