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孕妇一天睡眠几小时属正常

提问时间:2019-03-10 02:52
孕妇一天睡眠几小时属正常.孕妇睡眠不好怎么调整
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    你好,一般在怀孕期间孕妇是需要一天睡眠时间不要低于8-9个小时的.孕妇在妊娠晚期是需要左侧睡姿的,是可以减少增大的子宫压迫下腔静脉回流不畅的可能性或是减少子宫右旋的程度的,注意有足够睡眠和适当运动是可以保持身体健康和宝宝营养充.祝健康
    回复时间:2019-03-10 04:33