你好,出血的第1天为月经周期的开始,两次月经第1天的间隔时间称为月经周期.女性排卵的日期一般在下次月经来潮前的14天左右.卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1~2天,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期,月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期.但是安全期并非绝对的安全,因为排卵可能由于机体雌激素等水平的高低而出现推迟或提前.建议如不想怀孕即使安全期也要采取避孕措施.如果下次月经推迟一星期以上,验孕棒检查是否怀孕.谢谢!