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不接受自己,讨厌自己怎么办?

提问时间:2018-07-12 12:55
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,你的问题应和自身的心情不好,情绪低落,有一定的抑郁症的倾向.建议应注意自我的调整心态,保证睡眠积极锻炼身体,可以多和朋友接触一下,保证睡眠,可以找心理医生疏导一下。
    回复时间:2018-07-12 14:41