月经一般应该在5-10天都还算正常的,时间过长或者过短,主要就是月经不调的情况,与自身体质因素有关系.可能是气血不足身体虚寒造成过短,还有就是激素分泌异常的情况.推荐选用中医疗法来进行改善,尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法.另外要注意做好日常的调理工作,饮食上不要食用生冷刺激性食物,生活上注意调整睡眠时间,规律作息;并保持好个人卫生,以防引发其他炎症。