问
一睡醒头很重,心理恐慌害怕。
提问时间：2018-04-23 13:51
一睡醒头很重,心理恐慌害怕.每次一睡醒头就很重,心理没意识的就出现恐慌,害怕.然后眼神很凶,不敢与人对视,人家一看到我眼神很凶就马上避开,这样已经持续好几个月了.现在一跟人说话就很紧张,眼神也不敢看人.表情也不自然,严重影响了我交际生活.这是不是有病?还是心理问题?求医生解答?
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,考虑是有神经衰弱,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状.;`.音乐治疗可以选用一些轻音乐.应该加强体育锻炼.增强睡眠质量,保证充足的睡眠时间.食物应该适当的高能量。回复时间：2018-04-23 14:54
