您好,您可以每3~6个月到医院做一次彩超检查,明确卵巢囊肿体积有无增大的迹象.建议您不要过于紧张害怕,一般卵巢囊肿生长均比较缓慢.建议您不要过于紧张害怕,调整心态看待问题.平时注意休息保暖,保持外阴清洁干燥,避免劳累熬夜压力过大,多次喂养新鲜蔬菜水果,卵巢囊肿体积增大大于等于5厘米以上可以选择手术治疗。