问
老年人适合吃什么维生素
提问时间：2020-05-26 11:00
老年人适合吃什么维生素。
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好;老年人缺维生素的话容易生病,机体免疫力低下,皮肤粗糙脱皮等.可以吃点善存银片或是21金维他.建议多休息,平时注意营养均衡,多吃水果蔬菜类,多吃肉蛋奶类,适当的活动,生活要规律,精神要放松。回复时间：2020-05-26 11:58
