问
脚踝骨折术后半个月我想知道该怎么锻炼?我特别是喜欢。
提问时间：2018-12-13 16:10
脚踝骨折术后半个月我想知道该怎么锻炼?我特别是喜欢打球,最近在一次打篮球的时候把脚给弄折了,踩在别人的脚上弄的.当时痛的很厉害,站不起来,然后送到医院去做了脚踝骨折手术,现在差不多有半个月.我想了解一下我做了这个脚踝手术后该怎么样锻炼?有什么注意事项?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科骨折后的2周要及时去医院复查拍片看有无移位等情况,平时要注意外固定物的松紧,祝你健康了.局部疼痛等情况要及时调整.骨折患者可以吃些枸杞,牛奶虾皮,紫菜,大骨头,大豆,芝麻,银耳,等等都是较好食物,不宜食物有花生和米醋.祝你健康了回复时间：2018-12-13 17:36
