软组织挫伤是指人体运动系统皮肤以下骨骼之外的肌肉,韧带,筋膜,肌腱,滑膜,脂肪,关节囊等组织以及周围神经,血管的不同情况的损伤.对于软组织挫伤采用早期敷药方法治疗,有着非常好的疗效,软组织挫伤的治疗通常可以镇痛,理疗,制动等方法治疗.在受伤24小时内,局部可用冷敷,可以使皮毛血管收缩,组织水肿消退,起到止血消肿止痛的作用.一般需要3个月左右完全恢复