髋关节疼痛,并在高抬腿时有弹响,你这是弹响髋的症状,造成弹响髋的主要原因是髂胫束挛缩,髂胫束在经过股骨大转子时与其发生摩擦形成弹响,产生无菌性炎症,引起疼痛.根据你的年龄,如果疼痛能在忍受范围内,可以不行特殊处理,只要减少髋关节屈曲和内收动作,过一段时间应该能缓解.如果想消除病症,可以行髋关节镜,微创手术,松解髂胫束即可。