坐月子对女人的健康来说至关重要,一定要好好注意,否则是会留下后遗症的.其实不建议产妇去什么汗蒸馆,因为大量出汗对产妇来说不是好事情,会导致体内电解质不平衡.祛风驱寒建议用广西黄氏的坐月子药草浴包,有风姜,红姜,黑姜,桂枝等多种稀有原山药草,有舒筋活血的作用,可以预防产后风,产妇用来洗头洗澡很不错。