问
腰间盘突出要卧床休息吗不能任何运动听论倒走能治好是真的吗?
提问时间：2018-05-14 21:34
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科你好,腰椎间盘突出症可以跑步的,但是不要剧烈运动啊,以免加重病情,也可以跳绳,摇呼啦圈,做仰卧起坐等锻炼啊.建议平时注意避免上火,饮食宜清淡,多喝水,禁酒及辛辣刺激容易上火的食物。回复时间：2018-05-14 22:03
