这位朋友你好!胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难.肝的功能包含了控制情绪,调畅气机,促进消化吸收,滋养筋膜,储存血液等,紧张易怒的情绪会影响肝的正常生理功能,造成气机无法正常分布,导致胸闷,呼吸不畅等症状!.建议在医生的指导下服用疏肝理气的药物,平时调整心态,放松精神,消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官,系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态!体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质,心血管功能改善,所以要加强锻炼,希望对你有所帮助!