高血压的原因很多,大多数原发性的,大多由动脉血管硬化造成的.长期血压高会引起很多疾病,例如冠心病,动脉硬化,脑出血,高血压肾病等等.如果发现血压高于140/90的界限必须使用降压药,平稳降压,长期服用.降压药种类很多,也不贵,服用方便.可以给拉西地平或者厄贝沙坦.使用前看好药物说明书.如果高的不多可以试试决明子菊花泡水服用.芹菜苦瓜也有降压作用.清淡饮食,少吃油腻,保持大便通畅,情绪稳定