问
为什么我有时候会感觉情绪失控,心情特别烦躁
提问时间:2018-08-05 03:27
为什么我有时候会感觉情绪失控,心情特别烦躁我25岁,从十四五岁就一直这样,过段时间就会心情烦躁,郁闷,老想发火,
答医生回复
-
王海涛 副主任医师三甲 山东第一医科大学第二附属医院 神经内科你好,就你的描述,你应该是对你自己的控制性不算高,你应该调节一下,这样要不会伤到爱你的人.你要是心情不好的时候,你可以做一些你喜欢做的,又没有时间做的事,分散一下你的注意力还有要注意自己的情绪,多控制一下,听听歌.对你应该有好处。回复时间:2018-08-05 04:10