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为什么吃饱了容易犯困。

提问时间:2018-08-01 00:15
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    因为吃饱了大部分血液都流到胃部,促进食物的消化,这就导致了大脑的血流减少,于是出现头晕犯困.建议你每餐不要吃的过于饱,另外就是在吃饭的时候多吃点儿蔬菜,避免过度吃油腻食物,可以避免犯困。
    回复时间:2018-08-01 01:01