不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷食物,还有忌食发物.剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤,米汤,忌食牛奶,豆浆,大量蔗糖等胀气食物.肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥,汤面,馄饨等,然后再转为普通饮食.要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多.适量吃一些牛肉是没有问题的,坐月子时候前两周主张清淡饮食,不要进补。