问
气血两虚吃什么,比如气血两虚有哪些食物,水果,或偏。
提问时间：2019-10-06 02:50
气血两虚吃什么,比如气血两虚有哪些食物,水果,或偏方,家里可以平常用的,只要是可以治好气血两虚的都可以。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,您可以尝试以羊肉,枸杞,胡椒粉调理的羊肉汤,山药汤圆,黑木耳,银耳做的双耳汤.建议平时保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜.少吃辛辣或者刺激性食物.积极参加户外运动,放松心情.祝您健康。回复时间：2019-10-06 03:24
