考虑到你的年龄,和性别,如果你是偶尔有一次的话,哪并没有什么大碍,如果你处在经期或心理有问题等,都会影响神经系统的调节的,这也是属于正常的,但是假如你经常出现这种情况的话,或者有其他的胸闷,胸痛,头晕等表现的话我们要考虑是不是有心肌炎或者其他心血管疾病了,.
1,分析原因,缓解紧张情绪,
2,继续观察