乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.一般可以中药调理,如乳增宁,乳癖消,逍遥丸等.应该定期去医院复查.减轻心理压力,保持心情舒畅.可以学习自我检查乳房的方法,轻度的话,可以运用逍遥丸加乳癖消乳癖散结等治疗,严重的话,最好是选择手术治疗。