1),适当休息,避免过重的体力劳动.一般要休息1-2天
(2),注意卫生,避免感染.放环后外阴部要每天清洗,保持清洁,2周内不要坐盆洗澡,2周内不要同房,避免感染
(3)注意阴道流血和环的脱落,如果发现阴道流血较多,超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长,月经周期的变化比较明显应到医院去检查.头3个月内,还要经常注意环有没有脱落
(4),定期检查.一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后,第二次是放环后的3-6个月内,第三次检查是在放环后满12个月复查,以后每年复查一次
(5)放环后可能出现的副反应.如果放环后月经量明显增多,月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛,这些都是不正常现象,应当到医院检查。