您好,很高兴为您解答,维生素B6又称吡哆素.是一种水溶性维生素,遇光或碱易破坏,不耐高温.一种含吡哆醇或吡哆醛或吡哆胺的B族维生素.过来服用会出现进行性感觉性共济失调以及下肢定位和振动感严重受损.触觉,温度觉及痛觉很少受影响.运动和中枢神经系统不受损害.停止服用吡哆醇后恢复甚慢,有些病人只能部分恢复.一次吃30粒没有影响,不用担心.建议在医生指导下用药,切勿胡乱用药,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。