影响身高的因素有遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.意见建议:.要想增高除了要保证足够的营养外,运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动.跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝,篮球筐或天花板.双脚跳跃,做30次.休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。