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怎样降低荷尔蒙
提问时间：2018-11-03 11:07
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科如果能坚持的话就吃多点斋,最好是吃原始的食物,所谓原始的食物也就是生的那种,像黄瓜啊,西红柿啊,苹果都可以的.意见建议:少食肉,少食刺激油炸食品!多运动!多食瓜果蔬菜!夏季多喝水!回复时间：2018-11-03 11:52
