意见建议:是可以的你可以去医药店购买妇女专用阴道清洗器(是一个带喷嘴儿的小瓶)然后回家用84沁泡消毒,内外冲洗干净后,把小苏打水灌进去备用,然后你清洗外阴后,仰面朝天,仰卧在床,将枕头放在你腰部,垫高臀位,这时就可以把小苏打水用清洗器灌注于阴道内,停留3到5分钟,然后起身.意见建议:阴道内痒痒,可以用小苏打清洗