现在越来越多的人在年纪还不大的时候就出现了血糖升高的现象.一般如果情绪过于激动,或者是容易发脾气,那么血糖是可能会突然升高的.再就是每天喜欢吃甜食,喝一些酸甜的饮料,那么如果总是这要的话,血糖'也是会升高的.另外就是经常工作压力太大,或者是经常熬夜,那么血糖也会升高.所以我们如果不想要看到自己血糖升高,那么就应该注意休息,饮食上不要吃高糖分的食物。