阿普唑仑又叫佳静安定,跟舒乐安定等属同一类药物,是神经内科常用的改善睡眠用药.一般来讲它的副作用不太大,主要是有一定的依赖性.是镇静安眠抗焦虑药,有一定的成瘾性.如果长时间服用的话,有可能会出现撤药反应.但拿他跟鸦片比有点过了.如果是单纯的失眠,不建议服用此类药物.建议根据你的情况,应在医生的指导下尽量减少用药的种类及剂量,调整到一个合理的范围.另外要通过主动的运动来调节神经,以达到事半功倍的作用。