当感冒时,体内的消化和吸收功能相对减弱,消化酶分泌减少,活性也相对降低,而且体内高温容易使蛋白质变性,蛋白质不容易消化吸收.因此感冒时,可适当减少蛋白质摄入,而多加喝水量.把牛奶适当冲淡一点,可解决这一问题.还有喝牛奶的时候禁止加糖,在服药前后各1~2小时内最好不要喝牛奶.可以适量喝的,多补充水分有好处.不要喝太多,牛奶含高蛋白,利于感冒病毒的生长,牛奶为含高蛋白食品,在发热时病人一般不易消化吸收,所以应少喝或冲谈后饮用较佳.此时应禁忌`蛋类和肉类`,多吃蔬菜水果有益。