一般情况下在洗牙大多数都是超声波洗牙,它是通过震动来去除牙齿表面的附着物的,洗牙后牙根受到伤害吃东西的时候总有酸软的感觉,所以如洗牙后短时间内在吃东西时会有不适症状也是正常的,慢慢适应后会缓解的.洗牙后一般不影响进食,但由于牙齿结构的原因即牙颈部的牙骨质很薄,有些人洗牙后会出现敏感症状,尤其牙石越重牙周炎症越明显者,过敏症状越明显.这种过敏的疼痛是激发性的,持续时间短,刺激去除后疼痛即消失,一般不需采取特殊处理,多在2周到1个月可以逐渐消失.你的情况是很普遍也是正常的反应,先避免食用刺激性食物,和过凉过热的食物,慢慢就会好的。