你好,碱性程度较强的常见食物葡萄,茶叶,海带,天然绿藻,田螺,黑木耳等等;碱性程度中等的常见食物大豆,胡萝卜,西红柿,菠菜,油菜,苋菜,芹菜,腌雪里蕻,榨菜,萝卜干,南瓜,蛋白,香蕉,桔子,草莓,柠檬,梅干,紫菜,泡青菜,豆代乳粉等;碱性程度较弱的常见食物赤豆,萝卜,甘蓝菜,洋葱等其他蔬菜,豆腐等豆类制品,苹果等其他水果;