感冒时并发肌肉酸痛很不舒服,不过因为这是感冒所引起的症状,所以较难找到可以治疗这种酸痛的直接方法.但可以采用下面的方法,多少可缓和酸痛的感觉.没发烧的话可以热水浴,加入海盐或精油,帮助身体放松.若没发烧也可用莲蓬头冲澡,让热水流遍全身,特别是肩颈,酸痛的部位.轻轻地按摩,促进身体的血液循环.术躺下休息,好好睡一觉.利用精油使酸痛的感觉降低,多喝水,加强身体的代谢能力,使感冒快点痊愈.其实只要感冒好了,肌肉酸痛的症状自然会消失.因此最好的舒解方式是多休息,赶快痊愈,而不只是吃药以缓解。