你好,可能是肠胃炎引起肚子痛,建议到医院检查确诊,也可以食疗调理改善便秘.平时注意饮食规律,不要吃辛辣,刺激性吃食物,避免油腻的食物,多喝水,适当运动锻炼,如慢跑,游泳等有氧运动.食疗吃昌弘辣木籽,每次饭前空腹吃3颗并喝水,食疗的食品不是辣的,且无副作用,可调理肠胃,促进肠道蠕动活力,对改善便秘效果好。