寒体性质,无外乎身体内部阴气有余,致阴阳失调.寒性体质的人要多挑温热性食物,它们具有温中,补虚,助阳,驱寒的作用,能改善其已衰退,沉滞,萎缩,贫血等症状.另外,适量食用辣味食物,散寒且刺激内分泌,尤其性腺;酸性食物,收敛,生津益阴,防止湿气聚集体内.当然,寒性体质的人,多吃一些芳香食物,比如桂花,香菜,香椿等,也是不错的选择,可自行选配.大补元气法:金胃泰药浴腿足为主,配合按摩胃经脾经.
1,止血凉血法:金肠泰,银肠泰,止血散药浴腿足,配合按摩胃经,脾经,肝经,胆经,膀胱经.
2,凉药止泻固本法:银肠泰药浴腿足,配合按摩胃经,脾经,膀胱经.
3,补气滋阴法:金胃泰与金肠通各一半药浴腿足,配合按摩胃经,脾经,胆经。